昨日のナイターがお休みだったのでガッカリしてたら 今日お昼前のカフェエリアLINEグループで コーチからの呼びかけがあって急ですが参加❣️ 久しぶりに体幹トレーニングやってきつかった 暑いので汗が身体中の毛穴から吹き出てました（笑） 個サルだったので…

忙しくて全然時間ないから写真だけ。 そまみき